Rozhovor plný inšpirácie s Kamilou Chomaničovou, reprezentantkou Slovenska v towerrunningu. Bližší pohľad na jej tréning, stravu a vnútornú motiváciu.
Prečo nie je vždy najlepšie nasledovať svoju vášeň. Najprv si treba vybudovať kariérny kapitál, zmeniť svoj mindset, neustále sa zlepšovať. Až kým Ťa nebude možné prehliadnuť.
Naozaj nemáš čas, alebo sa Ti len nechce? Urči si priority a preber zodpovednosť za svoje skutky.
Rozhovor s Patrikom Pazičom, rodákom z Michaloviec, ktorý zvláda skĺbiť prácu a cvičenie na súťažnej úrovni. V článku sa dozvieš, ako.
Moje poznámky ku knihe Mind gym. Potreba precvičovania psychického „svalstva“ je niekedy dôležitejšia ako toho fyzického.
Moje poznámky z knihy Turning Pro. Aká je cesta k dosiahnutiu statusu profesionála?
Užitočné info a extra ponuky, (ne)pravidelne do Tvojho mailu.
Ukážem Ti, ako sa baviť pohybom a žiť zdravšie. Jednoducho, dlhodobo, v bežnom živote.
