Minútka čítania

8 týždňová súťaž o najlepšiu premenu

Zaber na 8 týždňov a zisti, čo je v Tebe!

Pravidlá:

  • Prihlás sa napísaním mailu alebo správou – kontakt
  • Do 15.2.2021 (pondelok) potrebujem Tvoju začiatočnú:
    • fotku (celého tela, ideálne v plavkách, tvár môže byť zakrytá)
    • váhu
    • miery (môžu / nemusia byť)
  • Po skončení súťaže 11.4.2021 sa poradíme aj s kolegami z Motigo Nutrition a vyberieme jednu ženskú výherkyňu a jedného mužského výhercu s najlepšou premenou
  • Pre vstup do súťaže nie je potrebný žiaden vstupný poplatok

O čo hráš?

  • V prvom rade a super pocit zo seba, lepšie zdravie a výkon
  • Víťaz získa dózu vegánskej proteínovej ryžovej kaše a balenie 90% hovädzieho hydrolyzovaného proťáku od slovenskej spoločnosti Motigo Nutrition, ktorej ďakujem za tieto ceny do súťaže. Ich produkty zamerané na kvalitu si môžeš pozrieť tu.
  • Taktiež si bude víťaz bude môcť vybrať medzi obľúbeným Glute bands setom alebo Expander setom (ten je zatiaľ len vo výrobe. Ide o set 5 rôzne ťažkých gým, 2 držiakov do rúk, 2 držiakov na členky a kotvu na zachytenie gúm).
sutaz premena tomax

Ďakujem všetkým, ktorí sa zúčastnujú, držím Vám palce!

projekt katka tomax
Premeny
Tomáš

Katka nebola športovkyňa. Snažila sa schudnúť, hýbala sa, ale váha nešla dole. Začali sme spolu makať a za 100 dní šlo dole krásnych 10 kíl.

Čítať viac »
Ako sa nevrátiť z dovolenky o 5 kíl ťažší tomax
Strava
Tomáš

Si na dovolenke, beriem. Chceš mať kľud, oddýchnuť si, neriešiť. Ale naozaj sa po 10 dňoch nemusíš vrátiť o 5 kíl ťažší. Mysli nejaký pohyb a rozumný výber pri strave.

Čítať viac »
vyzva 8 tyzdnov tomax
Motivácia
Tomáš

Leto je takmer za nami, čas drinčíkov, grilovačiek a párty sa pomaly končí. Je čas opäť na sebe makať a dať sa do režimu. Ten Ti ponúkam – je už len na Tebe, či na sebe naozaj chceš makať a o necelé 2 mesiace si povedať, že to stálo za to.

Čítať viac »