BALÍČEK GUMY (Glute bands + expander set)

*Zvýhodnená cena pri kúpe tohto setu (než keby produkty kupuješ osobitne)
Tento set gúm Ťa zachráni v prípade ďalšieho lockdownu (snáď už nebude) alebo na cestách.

GLUTE BANDS

Glute bands, glute loops, krátke spojené gumičky. Nech si to nazveš ako chceš, sú malým – veľkým pomocníkom nielen pri domácom tréningu. Síce ich názov evokuje použitie len na svaly zadku (gluteály), nie je to tak. Vieš s nimi precvičiť celé telo.
V balení dostaneš až 3 gumy a malý priesvitný bag. Gumy sú rovnakých rozmerov (dĺžka 35 cm, šírka 8 cm) , avšak každá je rozdielneho odporu. S ich rozdelením Ti pomôže farba a nápis na gume.

-tyrkysová – light = 8-14 kg
-ružová – medium = 13-23 kg
-čierna – heavy = 20-32 kg
*Konečné rozpätie váhy je odpor, ktorý vyvinieš pri maximálnom natiahnutí gumičky

EXPANDER SET

Expander set obsahuje 11 kusov:
-5 gúm s rôznym odporom a kovovými karabinami
-2 penové rukoväte
-2 držiaky na členky
-kotva (uchytenie do dverí, okna)
-vak na celý set

S týmto setom si odcvičíš naozaj všade a všetko. Či už doma, alebo v parku. Jednoducho si zoberieš vak a ideš. Penové rukoväte sú pohodlné počas používanie. Vďaka držiakom na členky vieš odcvičiť aj spodok tela. Kotvu si môžeš upevniť do dverí alebo do okna, prevliecť cez ňu gumy a ideš. Toto je naozaj všetranný pomocník na doma a na cesty.