Pre tých, ktorí chcú dohľad od coacha a potrebujú si vytvoriť zdravé návyky, ktoré potom udržia aj vo svojom bežnom živote.
Často mi chodia požiadavky ohľadom jedálnička. Či by som ho vytvoril, lebo cieľ klienta je taký či onaký. Moja odpoveď je – môže byť, ale radšej dajme coaching. Prečo? Zistíš v tomto článku.
Pozri si príbehy a premeny mojich klientov.
Tomáško mi veľmi pomohol s nastavením jedálnička, skvelou konzultáciou a profesionálnym prístupom. Naozaj vie čo robí a stále sa učí nové veci.Nepoužíva len klasické, veľakrát zastaralé spôsoby trenovania -naopak sa snaží napredovat, rozvracať rôzne chýry čo sa týka stravovania aj cvičenia. Veľmi pozitívny a dobre naladený človek 💪🔝🙏🤗
Tomáša odporúčam všetkými 10timi 🙂 veľmi mi pomohol pri nastavení môjho jedálnička, ako sa správne stravovať, kde ubrať a kde zase pridať. V tomto smere stravovania som sa veľmi posunula a len vďaka nemu. Určite odporúčam, skvela komunikácia, konzultácia a aj samotný prístup.
Tomas mi online vypracoval treningovy plan v case, ked som potreboval po pauze nakopnut a hladal som to spravne nastavenie, ktore by mi umoznilo dalsi progres. Aj po ukonceni coachingu viem z poskytnutych info dalej cerpat a mam to v hlave konecne usporiadane.
Tomáš mi veľmi pomohol s úpravou stravy pomocou kalorických tabuliek a takisto mi vypracoval tréningový plán, s ktorým som nadmieru spokojná. Pozitívny a profesionálny prístup. Maximálna spokojnosť! 😊
Za mňa absolútne super! Popravde, necvičím pod jeho dozorom, nakoľko žijem v zahraničí, ale čo sa týka stravovacieho plánu, tak tým ma dostal. Na základe mojich požiadaviek, a páru odpovedaných otázok, mi zhotovil plán na mieru, poradil, vysvetlil, navrhol cviky. A musím povedať, že kilečká idú dole samé
takže ja môžem len odporúčať!
Profesionálny prístup, poradenstvo, cvičenie a stravovací plán na mieru je super.
Pozri si všetky hodnotenia.
