Toto nie sú len ďalšie receptáre. Pri tvorbe sme sa zamerali na to, aby jedlá boli: jednoduché, zdravé a výživné. A podarilo sa nám to.
Základné suroviny – žiadne fancy blbosti od výmyslu sveta.
Vlastne zistíš, že sú to klasické jedlá, ktoré môžeš bežne jesť, ale sú vhodne nutrične vyskladané.
Okrem toho Ti dávame aj praktické rady, ktoré fungujú na mojich klientoch.
Vzorové jedálničky, zoznam potravín, ktoré by si mal mať doma stále, ako pristupovať ku strave celkovo – jednoducho všetko, čo potrebuješ k úspechu.
Každý recept je vyskladaný tak, aby obsahoval všetky potrebné makroživiny. Všetky recepty sme sami pripravovali a ochutnávali.