Dajte mi follow

Blog

Výživne o cvičení, strave a motivácii.

15-ročný chalan robí drepy. Niekto si pomyslí, že by to robiť nemal, pretože sa jeho rast môže kvôli tomu zastaviť. Iný zas, že to je v pohode. Ako to teda je?

Newsletter


Jednoduché a užitočné info, cca raz týždenne:

- tip ku strave
- tip ku tréningu
- špeciál len pre odberateľov

Budem Ti posielať tipy a triky zadarmo

Ukážem Ti, ako sa baviť pohybom a žiť zdravšie. Jednoducho, dlhodobo, v bežnom živote.