Skip to content
Tomax – Fitblog a osobný tréning
  • O mne
  • Blog
    • Cvičenie
    • Strava
      • Recepty
      • Doplnky
    • Regenerácia
    • Motivácia
      • Knihy
      • Rozhovory
      • Moje poznámky
  • Služby
    • Online coaching
    • Plány
    • Osobný tréning
  • Recenzie
  • Kontakt
  • E-booky
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages
Tomax – Fitblog a osobný tréning

Kategória: Doplnky

Články o doplnkoch výživy. Doplnky sa často berú ako základ – avšak nevolajú sa doplnkami len tak.

Doplnky

Beta-alanín

Posted on 11. januára 201919. marca 2019
beta alanin tomax doplnky

Beta-alanín sa používa ako predtréningový stimulant. Pri akom typu tréningu pomôže, ktorý doplnok s ním má synergický efekt a dávkovanie.

Doplnky

Kofeín ako predtréningový stimulant​

Posted on 5. januára 201910. júna 2019
kava kofein trening doplnky tomax

Káva patrí medzi veľmi obľúbené stimulanty. Kofeín v nej obsiahnutý zvyšuje výkon. Treba však brať ohľad na adaptáciu tela na jeho stimulačné účinky.

Doplnky

Základné fakty o kreatíne

Posted on 5. januára 201919. marca 2019
kreatin tomax

Jednoducho zhrnuté fakty o kreatíne. Aký typ si vybrať, aké je dávkovanie, či zavodňuje, účinnosť a ďalšie.

Doplnky

(Smrtiace) umelé sladidlá

Posted on 28. novembra 201819. marca 2019
umele sladidla zdravie tomax

Sú umelé sladidlá naozaj smrtiace? Zabudnime na bu-bu titulky. Štúdie nám hovoria jasne…

Doplnky

Šumivé vitamíny

Posted on 3. novembra 201816. decembra 2018
Šumivé vitamíny tomax

Ako je to so šumivými tabletkami v strave? Sú naozaj tak zdravé a nevyhnutné? Pre nešportujúceho človeka môžu priniesť skôr negatíva, kdežto športovec z nich môže ťažiť.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Phone
  • YouTube
Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.
Cookies 🍪
Áno, aj táto stránka používa cookies. Snáď si s tým ok, ale ak nie, vieš si to nastaviť. NastaveniaOK
Privacy & Cookies Policy

Necessary Always Enabled

FB stránka
Profil LinkedIn
Profil Instagram
HĽADAŤ
tomax
MENU
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages
  • Social media

    FB stránka
    Profil LinkedIn
    Profil Instagram
  • O mne
  • Blog
    • Cvičenie
    • Strava
      • Recepty
      • Doplnky
    • Regenerácia
    • Motivácia
      • Knihy
      • Rozhovory
      • Moje poznámky
  • Služby
    • Online coaching
    • Plány
    • Osobný tréning
  • Recenzie
  • Kontakt
  • E-booky
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages
  • Social media

    FB stránka
    Profil LinkedIn
    Profil Instagram