Dajte mi follow

Blog

Výživne o cvičení, strave a motivácii.

Zdobenie stromčeka, balenie darčekov, klasické tradície a brutálne…žranice. Tieto veci môžu znamenať vynechávanie tréningov, prejedanie a priberanie. Avšak tentokrát takéto sviatky nemusia byť. Tento jednoduchý manuál ako prežiť sviatky a nezruinovať si za týždeň to, na com si makal 2 mesiace Ti pomôže.

Newsletter


Jednoduché a užitočné info, cca raz týždenne:

- tip ku strave
- tip ku tréningu
- špeciál len pre odberateľov

Budem Ti posielať tipy a triky zadarmo

Ukážem Ti, ako sa baviť pohybom a žiť zdravšie. Jednoducho, dlhodobo, v bežnom živote.