Sladké nátierky nemusia byť plné cukru a tuku. Vyskúšaj si túto sviežu verziu. Tvaroh s džemom a na vrchu lesné ovocie. Určite si ju obľúbiš.
Toto nie je obyčajná bábovka. Je bez oleja, masla a cukru. A o tej náloži bielkovín radšej pomlčím.
Nátierky urćite patria do zdravej. Táto Ťa prekvapí príjmnou chuťou a brutálnymi hodnotami.
Rýchle, vláčne, chutné a výživné. Tvarohové „šišky“ ako od babky, ale s lepšími hodnotami. Máš ich za 15 minút a potrebuješ minimum potravín – tak do nich!
Recept na banánové tiramisu. Príprava je jednoduchá a rýchla. Po nej je potrebná už len trocha trpezlivosti a nechať tiramisu cez noc stuhnúť v chladničke.
Užitočné info a extra ponuky, (ne)pravidelne do Tvojho mailu.
Ukážem Ti, ako sa baviť pohybom a žiť zdravšie. Jednoducho, dlhodobo, v bežnom živote.
